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Pour être heureux, vivons tout nu
Par Julia Kadri
Publié le 04/04/2017 à 10:19
Il n'y a pas de potion magique pour éradiquer les complexes, sauf peut-être.... Le naturisme ! Observer la diversité des corps nous permettrait d'être plus à l'aise avec le nôtre et d'être tout simplement plus heureux.
"Le naturisme est une manière d'être plus heureux dans la vie". Voilà la conclusion d'une étude publiée en janvier 2017 dans le Journal of Happiness Studies. Si se balader nu est synonyme de joie de vivre, seulement 15% des Français seraient conquis par cette pratique selon un sondage Ifop datant de 2014.
Être nu, un facteur de bien-être ?
Une équipe de chercheurs de l'Université Goldsmiths à Londres, dirigée par l'expert Keon West, a interrogé 850 Britanniques afin d'étudier les liens entre le naturisme et le bonheur. Parmi les sondés, ceux qui passent le plus de temps nus -ou partiellement nus- ont affirmé aimer davantage leurs corps et avoir une meilleure vision d'eux-mêmes. Cette évolution positive de leur amour propre leur a permis de voir la vie plus positivement.
La psychiatre et sexologue Anne Marie Lazartigues explique ce phénomène : "Je pense que ce qui est intéressant lorsque l'on voit des gens nus c'est que l'on se rend compte que les autres ont des défauts. C'est rassurant, cela donne un idéal physique réaliste : on se sent mieux avec nos corps imparfaits". Le corps, le vrai, celui qui possède de la cellulite, des rides, des vergetures, des poils, est bien celui qui nous décomplexera.
Une happiness therapy grâce à la peau d'orange des autres ? Oui mais pas que. Si les adeptes du naturisme accèdent à l'épanouissement personnel grâce à cette pratique, c'est certainement aussi parce qu'ils accomplissent une ancienne pulsion : "Si les naturistes se sentent bien, c'est peut-être aussi parce qu'ils satisfont une pulsion enfantine d'exhibitionnisme, mais dans un cadre bien précis, c'est-à-dire sans déviance et sans danger", analyse la sexologue.
Le naturisme apparaît comme une source de bonheur, mais alors pourquoi sommes nous si réticents vis-à-vis de ce mode de vie ?
La peur des "culs-nus"
Pour beaucoup, le naturisme ne donne pas vraiment envie. Pourtant nous voyons très régulièrement des corps dévêtus dans les médias : lisses, sveltes et glabres. Un nid à complexes. Alors pourquoi être effrayé ou gêné à l'idée de se retrouver sur une plage de nudistes ? "On est toujours gêné quand on aperçoit, à la plage par exemple, un groupe de naturistes. Ce n'est pas tant le fait que les corps soient nus, mais c'est parce que l'on est à l'extérieur du groupe. On a l'impression d'être un voyeur, il faudrait soit être nu avec eux soit ne pas les voir", décrypte la psychiatre.
Mais c'est aussi une question de pudeur : "Les enfants sont fiers de montrer leur corps. Ils ne sont pas pudiques. La pudeur vient avec l'éducation, on a ensuite peur de montrer son corps. Le naturisme va à l'encontre de cela", rajoute-t-elle.
Outre cette entrave à notre éducation et à notre pudicité, si le naturisme peut en embarrasser certains, c'est aussi parce qu'ils ont tendance à sexualiser la situation. "Dans les groupes de naturistes, s'il n'y a pas de gêne, c'est parce que il n'y a pas d'érotisation. Ce n'est pas un fantasme pour eux, sinon on appelle ça du libertinage. Et d'un point de vue extérieur on a tendance à érotiser cette pratique", indique Anne Marie Lazartigues.
Si l'on arrive à se défaire de cette pudeur et de cette érotisation, le naturisme pourrait être une sorte de cure de désintoxication des injonctions physiques, l'antidote des complexes et tout simplement une rencontre avec la réalité du corps humain.
très bel article, j'adhère tout à fait aux arguments developpés. j'y ajouterais également ceci :
ce qui est également intéressant lorsque on se retrouve nu parmi des gens nus c'est que l'on se rend compte que les autres ne remarquent pas les défauts qui nous empoisonnent. c'est vraiment cela qui m'a aidé à passer outre mes complexes.
en effet quand je regarde les autres, quelque soit leur physiques, j' ai tendance à les trouver beaux! leur physique leur va bien! et ce sont souvent ces singularités physiques qui m'émeuvent et me les rends charmants.
je peux trouver un chauve très séduisant, un personne enveloppée réconfortante, pourtant ces mêmes caractéristiques projetées sur ma personne sont source de complexes et de mal-être.
voir que les autres ne sont pas heurtés par les défauts qui peuvent gacher la vie, c'est salvateur! certes les défauts sont toujours là mais ils ne sont plus un obstacle au vivre ensemble.
voilà également pourquoi j'éprouve plus de facilité à me montrer nu face à un inconnu que face à des proches.
l'inconnu n'a pas encore eu le temps de concevoir une image précise de ma personne. les proches , ceux que je côtoient tous les jours ont au contraire une image de ce que je suis qui s'est construite sur les expériences que l'on a partagées et la mise à nue fait naitre alors une crainte : celle que l'image reelle soit en décalage avec l'image percue et ainsi que cela modifie les liens qui se sont crées!
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voilà également pourquoi j'éprouve plus de facilité à me montrer nu face à un inconnu que face à des proches.
l'inconnu n'a pas encore eu le temps de concevoir une image précise de ma personne. les proches , ceux que je côtoient tous les jours ont au contraire une image de ce que je suis qui s'est construite sur les expériences que l'on a partagées et la mise à nue fait naitre alors une crainte : celle que l'image reelle soit en décalage avec l'image percue et ainsi que cela modifie les liens qui se sont crées!
Bonjour,
Intéressante cette approche.
Message édité par : galet76 / 07-04-2017 13:43
Bonjour,
Si les parents laissaient leurs enfants vivres nues selon les âges que
eux-mêmes ils décideraient de continués ou d'arrêtés ce mode de vie,
certainement qu'en France le nombre de naturistes seraient encore plus important qu'il l'est actuellement,dû aux blocages des parents dans l'éducation de leurs enfants...
GUY49(guy)
:b
Mais c'est aussi une question de pudeur : "Les enfants sont fiers de montrer leur corps. Ils ne sont pas pudiques. La pudeur vient avec l'éducation, on a ensuite peur de montrer son corps. Le naturisme va à l'encontre de cela", rajoute-t-elle.
C'est bien la le problème, l'éducation que donnent les parents.
Obliger un enfant à se vêtir, en leur disant que ce n'est pas bien d'être nu.
Les parents qui ferment la porte de la salle de bains quand ils prennent une douche.
Bon nombre de parents conditionnent leur enfants, soit il reproduisent ce que leurs parents leurs ont inculqés, soit par convictions religieuses.
Message édité par : jeanclaude91150 / 07-04-2017 17:15
Article dont le contenu est évident pour nous... Mais c'est toujours un plaisir de voir un organe de presse "grand public" reprendre ces arguments et donner le conseil d'essayer le naturisme.
Espérons qu'un tel article ait une influence : peut-être pas à lui tout, seul, mais les lectrices seront peut-être plus positives et plus prêtes à essayer si un jour elles trouvent des naturistes sur leur chemin. Je pense que pour la totalité des gens une invitation extérieure, un contact avec des proches qui sont naturistes est nécessaire ; mais bien sûr cette invitation sera d'autant mieux reçue que "le terrain aura été préparé" en amont.
Ce qui m'a toujours un peu interpellé, et je sais que je vais enfoncer des portes ouvertes, que c'est une lapalissade, une tautologie, c'est le paradoxe qu'il y a entre l'univers dit normal, textile, et l'univers naturiste.
Je m'explique : Prenons une personne. Elle est dans les cabines d'essayage d'un magasin. Elle va se barricader pour qu'on ne la voit pas. Normal.
La même personne dans un milieu naturiste, entièrement nue, evoluera d'une façon très naturelle, au milieu de tout le monde, sans aucune gêne.
Vous allez dire : c'est normal, là où elle est.
Je pense en fait que le naturisme, c'est aussi la confiance en les autres, hormis tout le reste maintes fois évoqué. On est en terrain ami avec des personnes partageant les mêmes valeurs.
Mais pourquoi perdons-nous notre pudeur en milieu naturiste ? Oui, je sais, d'aucuns vont dire qu'on ne doit pas parler de pudeur, qu'il s'agit d'un état naturel et de la libération du corps.
Je me pose souvent ces questions lorsque je vois tous ces gens nus à la plage.
