10 septembre 2026

Le Naturisme à Cheval

Autre avantage : la masse musculaire importante de ces grands chevaux enrobe bien la colonne vertébrale, souvent saillante et inconfortable chez les chevaux de selle plus fins. L’assise est large, bien rembourrée et naturelle.

Prévention des irritations et frottements

Si la monte à cru peut provoquer des frottements, ils sont très différents de ceux générés par une selle :

  • Suppression du trot enlevé : Les pantalons d’équitation sont renforcés en raison de l’alternance assise/suspension sur la selle. À cru, on reste assis en permanence, ce qui élimine cet impact répété.
  • Absence d’étrivières : Le pincement et la friction provoqués par le cuir des étrivières disparaissent totalement. La robe du cheval, vivante et douce, est bien plus agréable qu’un cuir dur ou mal entretenu.
  • Élimination des coutures : En monte classique, l’irritation principale vient des coutures de sous-vêtements à l’entrejambe. En pratiquant nu, ce problème s’évanouit d’lui-même.

Nudité et anatomie à cheval

L’anatomie féminine présente une sensibilité particulière au niveau de l’entrejambe en contact direct avec le dos de l’animal. Cela n’empêche pas la pratique, mais demande quelques adaptations d’assise. L’utilisation d’une protection légère, discrète et hygiénique permet de conserver toutes les sensations de la monte à cru (chaleur, contact direct, liberté) tout en préservant le confort de la cavalière.

Confiance, sécurité et allures en pleine nature

L’équitation reste une communication entre deux êtres vivants. Pour débuter nus ou à cru, privilégiez un cheval calme, équilibré et coopératif, capable de pardonner les erreurs de mains ou de placement. C’est une véritable école d’humilité, de patience et d’écoute.

Monte à cru naturiste en pleine nature

En extérieur, l’environnement exige la même vigilance qu’en équitation classique (attention aux branches basophones, anticipation des trajectoires). La recherche n’est pas la performance, mais l’immersion totale dans la nature.

Toutes les allures sont envisageables à nu : le pas est idéal, le galop rassemblé et calme offre d’excellentes sensations, tandis que le trot reste l’allure la plus sélective et la moins confortable sans selle.

Crédits et références

  • Témoignage : Nathalie & Sébastien (anciens membres du groupe nat-fr).
  • Crédits photographiques : Michael Zauels, pratiquant de l’équitation naturiste en Allemagne — www.fkk-reiten.de.

Par Nathalie et SébastienRécit d’expérience sur la pratique conjointe du naturisme et de l’équitation.

Nathalie et Sébastien conjuguent deux passions exigeantes : le naturisme et le cheval. De cette alliance originale est née une pratique quotidienne. Récit et conseils d’expérience.

« Nous avons une jument brabançonne venue de Belgique, pesant plus de 900 kg en bon état, ainsi qu’une jument de trait bretonne d’environ 850 kg. Ces chevaux sont attelés et également montés chaque jour. »

Monter des chevaux de trait : la question du gabarit

La taille et la largeur de ces animaux créent-elles un handicap majeur pour le cavalier ? Pour un pratiquant régulier, la largeur impressionnante des chevaux de trait n’a jamais constitué un réel problème d’adaptation, même après plusieurs heures en selle. Il m’est déjà arrivé de rester près de 8 heures de suite à cheval, avec une simple coupure pour le repas, sans gêne particulière.

Plus les muscles de l’intérieur des cuisses sont détendus, moins vous aurez l’impression d’être écartelé en descendant. Le cavalier débutant, prenant souvent trop appui sur ses étriers pour se cramponner, a tendance à serrer les jambes : cela crée des contractures bien connues.

Avec un peu de pratique, on apprend qu’il est bien moins fatigant de laisser pendre ses jambes vers le bas, en poussant sur les talons et en laissant le bassin accompagner librement le mouvement. On évite ainsi la démarche rigide du débutant à la descente tout en améliorant l’assiette et la connexion avec l’animal. Monter sans étriers empêche de prendre ces mauvaises habitudes et permet de ressentir parfaitement les déplacements du cheval.

Équitation naturiste à cru sur cheval de trait

La monte à cru : simplicité, économie et confort thermique

Monter à cru est sûrement le rêve de beaucoup de cavaliers naturistes. Le cheval de trait est d’une polyvalence remarquable : monté ou attelé, il s’utilise avec très peu de matériel, sans selle, avec un simple licol. C’est le cheval populaire par excellence ! Nul besoin d’investir dans un équipement coûteux.

Un bon licol suffit amplement pour se faire plaisir. Lors des défilés du Salon du Cheval à Paris (comme en 2003), je tiens à présenter le cheval le plus « nu » possible — juste une bride de sécurité —, afin de montrer qu’on accède au même plaisir en toute sobriété.

Cavalier naturiste à cheval avec un simple licol

Fin novembre, par des températures basses, les cavaliers équipés d’une selle ont souvent plus froid que moi : je suis en contact direct avec la chaleur corporelle du cheval (38 °C constants). C’est l’option grand confort avec assise chauffante naturelle !

Autre avantage : la masse musculaire importante de ces grands chevaux enrobe bien la colonne vertébrale, souvent saillante et inconfortable chez les chevaux de selle plus fins. L’assise est large, bien rembourrée et naturelle.

Prévention des irritations et frottements

Si la monte à cru peut provoquer des frottements, ils sont très différents de ceux générés par une selle :

  • Suppression du trot enlevé : Les pantalons d’équitation sont renforcés en raison de l’alternance assise/suspension sur la selle. À cru, on reste assis en permanence, ce qui élimine cet impact répété.
  • Absence d’étrivières : Le pincement et la friction provoqués par le cuir des étrivières disparaissent totalement. La robe du cheval, vivante et douce, est bien plus agréable qu’un cuir dur ou mal entretenu.
  • Élimination des coutures : En monte classique, l’irritation principale vient des coutures de sous-vêtements à l’entrejambe. En pratiquant nu, ce problème s’évanouit d’lui-même.

Nudité et anatomie à cheval

L’anatomie féminine présente une sensibilité particulière au niveau de l’entrejambe en contact direct avec le dos de l’animal. Cela n’empêche pas la pratique, mais demande quelques adaptations d’assise. L’utilisation d’une protection légère, discrète et hygiénique permet de conserver toutes les sensations de la monte à cru (chaleur, contact direct, liberté) tout en préservant le confort de la cavalière.

Confiance, sécurité et allures en pleine nature

L’équitation reste une communication entre deux êtres vivants. Pour débuter nus ou à cru, privilégiez un cheval calme, équilibré et coopératif, capable de pardonner les erreurs de mains ou de placement. C’est une véritable école d’humilité, de patience et d’écoute.

Monte à cru naturiste en pleine nature

En extérieur, l’environnement exige la même vigilance qu’en équitation classique (attention aux branches basophones, anticipation des trajectoires). La recherche n’est pas la performance, mais l’immersion totale dans la nature.

Toutes les allures sont envisageables à nu : le pas est idéal, le galop rassemblé et calme offre d’excellentes sensations, tandis que le trot reste l’allure la plus sélective et la moins confortable sans selle.

Crédits et références

  • Témoignage : Nathalie & Sébastien (anciens membres du groupe nat-fr).
  • Crédits photographiques : Michael Zauels, pratiquant de l’équitation naturiste en Allemagne — www.fkk-reiten.de.
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photogap
25 mars 2005 16h16

Article très intéressant qui démistifie un peu cette pratique avec une approche équitante.Ceci dit autant j’apprécie le contact peau à peau (douceur ,chaleur roulement musculaire)autant pour parler direct au trot quelques soucis testiculaire rendent l’allure incofortable.
Alors Sébastien si avez une combine je suis preneur.

Gérard

pasmal44
3 avril 2005 16h00

A lire l’article, moi qui ne suis pas très cheval, je serai volontiers partant après un temps d’adaptation, bien sûr. Voir le paysage d’un peu plus haut que d’ordinaire, marcher au rythme du cheval, tout ceci doit être bien agréable.
Merci d’avoir partagé cette idée de « randonue » à cheval.
Pascal

vronik74
4 mai 2005 12h05

Très bien cet article, j’avais du mal à croire que ce soit possible !
Pour ce qui concerne l’hygiène, je crois qu’il existe des tapis spéciaux pour monter à cru, ça devrait améliorer les choses je crois, par contre coté irritations… je suis un peu sceptique.
En tant que femme, j’ai l’impression que j’aurais du mal à supporter.

calibra
4 mai 2005 18h00

article tres interessant.
les allures autre ke le pas semble cependant problematike, koi k’ayant deja fait bcp d’equitation dans ma jeunesse, un accompagnement adequat du mouvement du cheval devrait regler le probleme testiculaire, mais la encore cela demande de la pratike.
apres pour la question de l’hygiene il est vrai k’une couverture bien choisit devrait aussi regler le probleme.
neanmoins je recommenderai p-e l’equtation sur la plage plutot k’en foret pour une question d’insecte, les chevaux sont des animaux ki attirent les taons et autres insectes. la pratique de l’equitation en foret peut etre une mauvaise experience a cause de cela.
mais sinon sur une plage ou en montagne cela doit etre une experience tres agreable.
a pluche tout le monde

Phill
5 mai 2005 16h28

Ce genre d’expérience doit être tout simplement génial ! Malheureusement, nous ne sommes surement pas près de voir ça en Belgique. Merci de nous avoir fait rêvé.

jk54fr2
12 mai 2005 22h24

Je t’engage à bouger de ta Belgique et de t’y rendre, c’est vrai que ca doit être trop bien !

nad
nad
17 mai 2005 16h18

Je ne connaissais pas du tout cette pratique, mais je la trouve plutôt intéressante …
Personnellement, je ne le ferai pas car j’ai une peur bleue des chevaux, mais ce n’est pas pour autant que je condamne ce genre de pratique.

rikky
14 juin 2005 8h45

Ma femme et moi voudrions bien monter sur un cheval de trait pour une ballade, pas nécessairement nu, mais où en trouver?

soul_baudet
29 juin 2005 17h34

Bonjour « Gérard » ;-)…avant tout, nous vous présentons toutes nos excuses pour le retard avec lequel nous répondons à votre commentaire…, ainsi qu’aux commentaires des autres membres. Néanmoins, nous répondrons à chacun de vous dès que possible. Merci de votre compréhension…Merci donc Gérard pour votre sympathique commentaire, abordant un point technique non moins négligeable lié à notre anatomie masculine… Effectivement, le trot, voir le galop, peuvent nous créer quelques soucis, et c’est pour cela que nous proposons le pas comme allure principal de découverte du naturisme à cheval. Une bonne assiette, c’est à dire un mouvement adéquat du bassin (demandant un peu de pratique…), devrait pouvoir régler cet inconvénient « testiculaire ». Autre élément plus ou moins important, nous parlons de chevaux de trait, car outre leur largeur naturelle permettant une assise bien plus confortable, ceux-ci ont souvent des allures plus agréables pour le cavalier, dues à l’inertie de leur masse musculaire…, c’est à dire qu’une telle masse en mouvement « oblige » le bassin à devoir suivre plus aisément, devant faciliter l’apprentissage de l’assiette du cavalier. Ainsi nous risquons moins d’être « décoller » de la « selle » !Mais même un cheval de trait peut avoir des allures extrêmement inconfortables, surtout au trot, nécessitant donc un minimum de connaissances équestres pour « forcer » le travail du cheval dans cette allure, et le rendre ainsi plus agréable. Néanmoins, même si j’utilise le trot monté en étant nu, je ne l’utilise que peu de temps, et non pas majoritairement lors de mes sorties.Je n’ai malheureusement pas d’autres combines à vous donner Gérard… : /Voilà, nous sommes également heureux d’apprendre que notre approche « équitante » puisse un peu démystifier la pratique du naturisme…, sensation également ressentie en extérieur lorsque nous avons eue à rencontrer d’autres randonneurs « textiles », que notre tenu n’a pour l’instant aucunement gênée, quoi que sûrement un peu surpris (sourire en coin 😉 Nous espérons bien, d’ailleurs, que cet pratique du naturisme à cheval, puisse servir à démystifier, de façon plus généralisée, à l’approche du naturisme…, et peut être tenter de passer à l’acte !? @ bientôt cher ami cavalier !Nathalie, Sébastien, et leurs « gros Loulous ! 😉

soul_baudet
29 juin 2005 17h36

Merci à toi « Pascal » pour ton intérêt à cette pratique de « randonue » à cheval. Nous ne désespérons pas de voir se démocratiser ces activités naturistes plus ludique l’une que l’autre !
Il y a, certes, l’un des premiers obstacles à franchir qui est la découverte du cheval et sa pratique montée. Mais une fois ce premier cap franchi, il est effectivement très agréable de découvrir la nature, et de nouvelles sensations, en ne s’étant jamais aussi bien senti intégrer à la nature via cet élément très naturel qu’est le cheval. L’impression d’appartenance, de faire corps, avec l’ensemble des éléments nous environnant est, alors, vraiment unique…, une véritable sensation de liberté très plaisante.
Nous ne pouvons que souhaiter que ce virus atteigne nombre d’amoureux de la nature et de gens épris de liberté !

Nathalie, Sébastien, et leurs « gros Loulous ! 😉

soul_baudet
29 juin 2005 17h37

Bonjour « Vronik74 »,…et merci de votre soutien ! 😉
Il existe effectivement des tapis (de selle) spéciaux pour permettre de monter à cru…, juste une sangle, le tapis, et des supports d’étriers. Ces tapis sont malheureusement trop épais pour la plupart. Nathalie et moi, travaillons sur un tapis similaire, dans différentes matières, comme à partir de serviette de bain, pour garder tous les avantages, et les sensations, de la monte à cru, sans pour autant avoir de désagréments d’irritation due souvent aux matières du tapis de selle.
Voilà, nous ne désespérons pas de trouver une solution satisfaisante, pouvant répondre à toutes les sensibilités intimes de la femme.
Et peut être pourrons-nous un jour vous compter parmi les adeptes de « l’équitanue » Vronik… ?!

Nathalie, Sébastien, et leurs « gros Loulous ! 😉

soul_baudet
30 juin 2005 9h09

Merci « Calibra » 😉 Effectivement, les allures autres que le pas, demandent une pratique adéquate de l’équitation…, mais effectivement une bonne assiette, en sachant rester « assis », devraient régler la plupart des problèmes liés à la pratique nue à cheval, et à l’anatomie de chacun 😉
Pour ce qui est de l’hygiène, nous pensons avoir trouver une solution satisfaisante, toujours en cours d’essai par Nathalie.
Pour le naturisme à cheval, la plage est effectivement l’endroit idéal !
Heureusement, pour le bien être du cheval et du cavalier, il existe aujourd’hui une large gamme de produits répulsifs anti-insectes, permettant donc d’être bien moins importuné par taons et autres insectes désagréables. Je signalerais que même sans cheval, le randonneur, nu ou pas, se fait tout aussi bien « croquer » en sous-bois 😉
Cela sont donc effectivement des expériences très agréables…, quoi que Nathalie et moi n’ayons encore jamais pus réaliser notre pratique du naturisme à cheval en bord de mer…
Encore merci pour votre soutien ami(es) cavaliers naturistes !

Nathalie, Sébastien, et leurs « gros Loulous ! 😉

soul_baudet
30 juin 2005 9h10

Merci bien pour ton enthousiasme « jk54 »…Nous serons bientôt voisins car nous venons nous installer dans les Vosges, près de Neufchâteau.
A bientôt peut être… ?

Nathalie, Sébastien, et leurs « gros Loulous ! 😉

soul_baudet
30 juin 2005 9h12

Courage « Phill »,
Le naturisme est un état d’esprit avant tout…, sans frontière !
C’est une façon de vivre et de voir les choses qui ne demande qu’à évoluer, partout où le mouvement naturiste est déjà reconnu. Ainsi, de plus en plus d’adeptes en France pour la « randonue », qui, l’espère-t-on, finira par faire changer nos lois françaises concernant cette pratique de la découverte de la nature en toute liberté. Le naturisme à cheval, de même que la randonue, attend cette évolution législative. Heureusement pour nous, sans être ouvertement légalisées, ces activités naturistes bénéficient apparemment d’une bonne image auprès d’un grand nombre de gens non naturistes (en pratique), mais pas moins tolérants pour autant.
La pratique du naturisme en Allemagne est tout à fait différente, car légale, même hors centres spécifiques prévus à cet effet, c’est à dire en lieux publiques, du moment que la situation et le cadre s’y prête…, hors de toute provocation délibérer. Je ne peux que vous inviter à prendre contact avec Mr Zauels Michael pour découvrir en toute liberté, et légalité, cette nouvelle activité naturiste.
…Et continuons à croire à « l’effet boule de neige », qui nous permettra peut être de vivre un jour en France, en Belgique, et ailleurs, des sensations similaires dans les mêmes conditions de liberté, de légalité, qu’en Allemagne !?

Nathalie, Sébastien, et leurs « gros Loulous ! 😉

soul_baudet
1 juillet 2005 0h11

Merci pour ton sympathique message « Nad », et peut être qu’un jour les chevaux ne te feront plus une peur bleue ?! 😉

Nathalie, Sébastien, et leurs « gros Loulous ! 😉

soul_baudet
1 juillet 2005 0h12

Bonjour chers ami(es) belges 😉

Quel dommage que vous soyez si loin de nous, car cela aurait été avec plaisir que nous vous aurions fait découvrir l’équitation sur nos chevaux de trait…
Autrement, vous pouvez toujours essayer de vous rapprocher du centre équestre de « Verviers », entre Liège et Eupen. Ce centre équestre est tenu par Mr Becker Patrick, également éleveur et entraîneur de chevaux de trait (trait Belge, et Shire). Mr Becker devrait pouvoir répondre à votre demande…, textile uniquement ! 😉
Voilà, c’est la seule adresse que je connaisse en Belgique, et si cela vous fait trop loin, peut être que Mr Becker saura vous indiquer d’autres adresses plus proches de chez vous… ?
Tenez nous au courant…
Bonne découverte des chevaux de trait !

Nathalie, Sébastien, et leurs « gros Loulous ! 😉

duke43
31 janvier 2006 6h46

bonjour,

je m’appelle eric et pratique vraiment le naturisme que depuis un an seuleument mais j’ai fais depuis plusieurs randonnues dans le massifs desVosges vers Belfort. Je viens de lire votre article sur l’équitation naturiste, je ne connais pas cette pratique mais j’ai vraiment envie d’essayer car j’ai pratiquer l’équitation il y a quelques années. Ce serait l’occasion de pouvoir joindre les deux activités.
Plusieurs recherches sur le net m’ont dirigé vers l’Allemagne mais je n’arrive pas à avoir des renseignements sur le sujets.

Voici monadresse mail pour me répondre : eric.ducros.fr
Merci par avance pour votre aide

Eric

soul_baudet
31 janvier 2006 15h47

Bonjour Eric 😉

Il n’existe rien d’officiel en France concernant la pratique de l’équitation naturiste, et tout comme pour la « rando-nue », cela n’est qu’à l’initiative de certains particuliers, naturistes, et propriétaires de chevaux, que l’on peut rencontrer ici où là, sur des forums traitant de l’une ou l’autre de ces activités. Cela reste toutefois très exceptionnel.
Le site de Gil « Vivrenu.com », ainsi que l’association « N@titude », via leur forum « Nat-fr » et « Rando-nue », nous permettent de nous exprimer très librement sur le sujet de cette pratique du naturisme à cheval. Nous leurs adressons de nouveau notre entière reconnaissance pour cela ! 😉
A noter également ; quelques centres naturistes français possèdent des animaux, ânes, chevaux, poneys, et organisent parfois à l’intérieur du centre des promenades avec ce type d’animaux. Il s’agit le plus souvent d’activité ballade, parmi d’autres activités proposés pour les enfants en période estivale. Aucune publicité particulière autour de ce type d’activité n’a l’air d’être faite par ces centres (malheureusement, je les comprends).
En ce qui nous concerne, Nathalie et moi devrions bientôt nous installer définitivement dans les Vosges, et espérons bien pouvoir alors organiser quelque chose de sympathique autours de la découverte et de la pratique du naturisme à cheval…, mais tout ceci prend du temps, un peu plus que ce que l’on comptait.

Voilà tout ce que l’on peut dire sur ce sujet en France. Nous ne pouvons qu’espérer que cela changera à l’avenir, tout comme pour la « rando-nue », avec toutes nos difficultés « franco-françaises » attenantes…

Actuellement, seul l’Allemagne, de part sa légalisation sur la nudité publique hors infrastructures, et comme quelques autres pays, offre la possibilité de pratiquer tout à fait légalement et librement l’équitation naturiste.

Nous t’avons également envoyé un E-mail Eric,
Alors à bientôt peut être…

Nathalie, Sébastien, et leurs « bons Gros Loulous » 😉

alaurent06
23 mai 2006 1h29

Bonjour, j’ai adoré votre article qui donne vraiment envie d’essayer. J’ai contacté le centre allemand dont vous donnez les coordonnées et j’espère y aller l’été prochain en famille puisqu’il ne semble pas y avoir de possibilité en France. Bonne continuation à vous. Amicalement. Laurent

guiletlu
11 novembre 2011 10h23

Bonjour,
Cela nous tenterais bien, mais je ne trouve pas le site pour aller voir !
Est ce que quelqu’un peut me donner l’adresse ?
Merci d’avance.

equinaute
15 mars 2012 8h58

Attention, le fait d’être nu ne doit pas dispenser de porter une bombe! 😉 surtout en exterieur sans étriers et avec un licol et en plus si on débute alors là c’est du suicide… de plus elle est obligatoire dans tous les clubs quand ce n ‘est pas également le port du gilet de cross qui est obligatoire.

Steuch50
4 février 2016 17h10

Bonjour,
Après plusieurs années d’absence, et la prise d’indépendance de Nathalie parti vers d’autres horizons, je suis de retour parmi vous pour continuer à partager autours de la passion du naturisme et de l’équitation.
Les Vosges et nos projets ne sont plus que de lointains souvenirs.
Actuellement, je suis installé en Normandie, dans la baie du Mont Saint Michel…, alors avis aux cavaliers naturistes normands… ! 😉
Sébastien

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