Des lunettes de soleil (réellement) protectrices et adaptées sont indéniablement utiles pour protéger les yeux face à la couleur bleu (la plus nocive), face aux rayons réfléchis (sable, eau, pierre, terrasse/surfaces claires, neige) et aux UV, directs ou réverbérés ; en porter ne doit toutefois pas nous rendre moins vigilants.
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En effet, sans lunettes, on replie les paupières, on fronce un peu et on évite de porter le regard sur les fortes luminosités : c'est presque aussi efficace. Comme pour les crèmes solaires, les lunettes filtrantes ne sont pas destinées à se permettre de s'exposer plus mais à réduire les risques.
Les lunettes de soleil sont indispensables POUR TOUS LES PLUS JEUNES, qui sont les plus vulnérables. En effet, jusqu'à 16-18 ans la rétine est moins riche en pigments contre les UVA. Plus encore pour les tout petits: à 1 an, 90 % des UVA atteignent la rétine! C'est donc une hérésie de penser que les "lunettes de soleil" ne sont pas faites pour eux.
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Une paire de "lunettes de soleil" digne de ce nom doit à la fois photo-filtrer les UV au maximum et protéger de l'éblouissement (c'est mieux si elles recouvrent bien les yeux). Si indice de protection UV il y a (gravé à l'intérieur des branches), choisir le plus élevé. En fonction du filtrage de l'intensité lumineuse (non liée aux UV), la norme européenne va de 0 à 4: choisir la catégorie CE 3 voire la CE 4 (en mer et en montagne), interdite au volant.
ATTENTION: La couleur des verres n'indique EN RIEN leur pouvoir filtrant. Ce n'est pas la teinte du verre qui renseigne sur le degré de protection anti-UV: des verres correcteurs transparents peuvent être traités anti-UV et des verres très foncés peuvent ne rien arrêter du tout!
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DE MÊME, ce n'est pas le degré d'éblouissement ou d'ensoleillement qui indique l'intensité de la lumière INVISIBLE: un simple voile nuageux n'arrête que 10% des traîtres UV (de même le bronzage, qui ne fait pas écran)! Ce n'est pas non plus la sensation de chaleur: contrairement aux infrarouges, les ultra-violets ne chauffent absolument pas.
Comme pour se protéger la peau, le moyen le plus sûr reste donc de consulter l'index UV, qui évolue selon le lieu, la saison, l'heure et l'altitude: indiqué tous les jours sur ce site pour la tranche 12h-16h, l'index augmente d'autant qu'il réduit la durée maximale conseillée d'exposition
(à 7 et plus, les méchants UV 😐 deviennent très nocifs).
Pour en savoir plus :
Lunettes de soleil pour les enfants (dès 3 mois)
Lunettes de soleil, morphologie
Article santé magazine
Catégories de lunettes
Conseils généraux
Message édité par : ourfarewell
Rien de plus important de ce protéger chez les adulet mais plus importants che sles enfants aussi bien avec de la creme solleire style avene ecrant total tres tres boennecrme c'est mon dermatho qui me la dit et aussi pou rles yeux qui est tres tres important et de maniere a etre trere sbien proteger ben votre ophtalmo vous conseillera.
