Souvent de nos jours, la solution à un problème génère des problèmes plus graves encore...Et ça me semble être le cas de la crème solaire.
Je rappelle une définition du naturisme qui me tient à coeur, et qui consiste à considérer la nature comme un guide dans son comportement, sa manière de s'alimenter, de vivre.
Donc, selon moi, il suffit de s'observer et de s'écouter. Le coup de soleil n'est pas le problème, il est un message de notre corps, qui nous indique arriver à saturation d'UV. Il suffit alors de ne pas s'y exposer d'avantage, plutôt que se badigeonner d'un soi-disant produit miracle.
Et parce que cette nature qu'on chérit tant est bien faite, le corps est capable de s'adapter en un temps record et au fur et à mesure d'expositions raisonnables, il craint de moins en moins les UV...
Pour ma part, je passe mes étés nu la plupart du temps, et me soucie très peu du soleil, car j'y expose mon corps dès les premiers rayons de mars. Par contre, je travaille, je vis, je me repose, tantôt au solmil, tantôt à l'ombre, mais il ne me viendrait pas à l'idée de passer une journée à ne rien faire en plein cagnard...Là encore, je crois que c'est plus notre comportement qu'il faut faire évoluer vers une certaine logique naturelle, plutôt que se badigeonner de crème et croire que tout va bien.
Dans l'absolu, je n'ai aucune confiance en ceux qui me disent que la crème est inoffensive, ni en ceux qui la présentent comme le mal absolu...Simplement, quand je ne sais pas, je me fie à la logique et à la nature, et là, sa réponse me semble évidente.
Je rappelle également que les effets néfastes de la crème solaire ne concernent pas que nos petites vies mais polluent aussi énormément plages et rivières notamment.
Yannick
Message édité par : gourgounel / 13-05-2017 10:56
C'est l'évaluation de deux risques.
Un risque élevé de développer un cancer de la peau dont le mélanome potentiellement mortel ainsi que le vieillissement de la peau suite à l'exposition au soleil sans protection. Et le risque à mon avis très faible d'effets secondaires des crèmes solaires. A mon avis, c'est principalement un risque d'allergies aux composants. Les crèmes actuelles sont très peu allergisantes, mais ceci ne peut être exclus. Si cela arrive, il faut changer de crème.
Par ailleurs, il y a différents types de peau. Les peaux foncées produisent plutôt de la mélanine brune qui protège mieux que la mélanine rouge, mais néanmoins pas complètement. Les peaux claires produisent généralement peu de mélanine (principalement rouge et aussi brune; les proportions diffèrent d'une personne à l'autre).
Je crois qu'il vaut mieux mettre une protection pour tout type de peaux, et particulièrement pour les peaux claires.
Pour ma part, j'ai une peau assez claire qui bronze légèrement mais lentement et le teint bronzé est brun/rouge. J'ai probablement une proportion élevée de mélanine rouge (qui protège peu). Sans crème bronzante, c'est le coup de soleil assuré. Donc j'en met (indice 50+) et continue à en mettre même lorsque je suis (légèrement) bronzé.
Je partage l'avis de Gourgounel et donc, depuis 8 ans, je ne mets plus de crème solaire désagréable sur ma peau (pores bouchées et odeurs pas très naturelles). Je n'ai jamais attrapé de coups de soleil et malgré un teint clair, il m'arrive de prendre une belle couleur. Je m'expose au soleil très tôt dans la saison et progressivement. J'évite de me mettre en plein soleil de 12h à 16h, surtout en restant allongé et inactif. Je porte le plus possible, un chapeau et des lunettes. Et tout va très bien.
Les crèmes polluent les peaux, l'environnement, les rivières, les piscines ... et ne sont pas toujours aussi efficaces et inoffensives que cela comme beaucoup de produits d'hygiène au sens large. Tous ces produits bénéficient d'un matraquage marketing en nous faisant peur uniquement pour nous faire consommer et "nourrir" qui vous savez. En nous déresponsabilisant aussi car ils nous proposent des soi-disant solutions extérieures à soi. Les gens ne veulent plus se prendre en charge ou se discipliner. On veut maigrir avec des gélules, prendre des abdos avec des ceintures à stimulation électrique, etc, etc ... "le tout en dormant ou en ne faisant plus aucun effort" avec des solutions pas toujours magiques ou sans danger, mais toujours onéreuses. Alors que comme le dit, le Dr Saldmann dans un livre : "Le meilleur médicament, c'est vous".
Concernant les maladies liées au soleil, ceux qui en déclarent c'est souvent parce qu'ils ont abusé du soleil et n'ont pas respecté les règles de base. Les plus sensibles doivent être encore plus vigilants. Et puis, il faut arrêter cette course au bronzage excessif et absurde jusqu'à même, se faire bronzer la raie des fesses (j'en ai vu les fesses en l'air et les jambes écartées pour cela. Cela peut faire rire même si le ridicule tue moins que le soleil). Un teint et un corps hâlés, c'est bien, mais ce n'est pas l'essentiel de la vie.
Message édité par : The.Nude.Walk / 13-05-2017 16:48
Je partage l'avis de Gourgounel et donc, depuis 8 ans, je ne mets plus de crème solaire désagréable sur ma peau (pores bouchées et odeurs pas très naturelles). Je n'ai jamais attrapé de coups de soleil et malgré un teint clair, il m'arrive de prendre une belle couleur. Je m'expose au soleil très tôt dans la saison et progressivement. J'évite de me mettre en plein soleil de 12h à 16h, surtout en restant allongé et inactif. Je porte le plus possible, un chapeau et des lunettes. Et tout va très bien.
Message édité par : The.Nude.Walk / 13-05-2017 16:48
Tout va très bien... Pour l'instant ! Même si on n'attrape pas de coup de soleil, s'exposer au soleil sans protection solaire entame notre capital de résistance aux rayons UV particulièrement les UVA.
Vous êtes typiquement le genre de personne qui arrive en tremblant dans mon cabinet avec des taches bizarres...
Et qui ressort la queue entre les jambes car je dois le renvoyer chez un dermatologue...
Mais maintenant, je le répète, chacun fait ce qu'il veut, mais il ne doit pas écrire des âneries sur Internet qui peuvent induire en erreur d'autres personnes. C'est carrément criminel.
Message édité par : simon / 13-05-2017 19:36
Mais maintenant, je le répète, chacun fait ce qu'il veut, mais il ne doit pas écrire des âneries sur Internet qui peuvent induire en erreur d'autres personnes. C'est carrément criminel.
Tu as parfaitement raison, mais n'oublie pas que cela marche dans les 2 sens...
On ne peut pas ignorer les avertissements, de plus en plus nombreux ces dernières années, des scientifiques dont on ne peut douter de la compétence.
Faire fi de ces avertissements, notamment sur les perturbateurs endocriniens et composés cancérogènes serait tout aussi criminel que de déconseiller l'usage de ces produits de protection.
Tu connais forcément le rapport bénéfice/risque, alors ne néglige pas le risque ou, à tout le moins, tu dois le mentionner pour que tes interlocuteurs soient en mesure de choisir en toute connaissance de cause !
Enfin, j'espère que tu auras bien noté que je n'ai à aucun moment déconseillé d'utiliser les crèmes solaire, je recommande juste de faire preuve d'esprit critique et de mesurer les risque que l'on prend (ou que l'on fait prendre à nos enfants, en l'occurrence), compte-tenu de ces nouveaux risques.
Alors je le répète, en cas d'exposition prolongée au soleil (par rapport à son type de peau et son capital soleil), j'estime qu'il faut utiliser des protections solaires (sauf à ce que l'on prouve un jour qu'elles soient plus dangereuses que l'exposition elle-même).
Mais entre les conservateurs allergènes, pesticides, sels d'aluminium, nanoparticules de dioxyde de titane et tout un tas d'autres bizarreries dont ne maîtrise pas les dangers (voire la létalité) que l'on retrouve non seulement dans nos produits cosmétique mais aussi dans notre alimentation, je souhaite bien du courage à nos organismes et à l'environnement...
L'augmentation constante des cas de cancers (cf. https://www.ligue-cancer.net/article/6397_les-chiffres-cles-des-cancers) ne peut être uniquement liée à notre exposition au soleil. Nous nous exposons trop facilement aux risques et, comme le souligne gourgounel, l'accès aux produits "miracle" risque de nous faire oublier le bon sens. 🙁
Un blanc bronzé reste un pâlichon. Notre peau bronzée n'offre que très peu de protection. La protection est donc obligatoire quelque soit la solution choisie: abstinence ou crème solaire. (Je ne sais pas pourquoi, mais je ne suis pas un adepte de l'abstinence) Si vous voulez une protection solaire bio, faites comme les éléphants : roulez-vous dans la boue ! J'ai essayé à la Sablière mais l'argile séché collé dans les poils ne m'a pas laissé de bons souvenirs !
Sinon y a la protection grecque dans l'antiquité : huile d'olive et poussières ou cendres... bon ok c'était aussi pour la lutte dans les palestres et les gymnases.
Citation : Simon
Tout va très bien... Pour l'instant ! Même si on n'attrape pas de coup de soleil, s'exposer au soleil sans protection solaire entame notre capital de résistance aux rayons UV particulièrement les UVA.
Vous êtes typiquement le genre de personne qui arrive en tremblant dans mon cabinet avec des taches bizarres... Et qui ressort la queue entre les jambes car je dois le renvoyer chez un dermatologue...
Mais maintenant, je le répète, chacun fait ce qu'il veut, mais il ne doit pas écrire des âneries sur Internet qui peuvent induire en erreur d'autres personnes. C'est carrément criminel.
Si je dis tout va très bien. C'est aussi, parce que le soleil m'a peu vu jusqu'à 30 ans et que j'ai démarré le naturisme seulement à 33 ans en 1997. Je suis très prudent et je n'abuse absolument pas du soleil. Alors, même si je ne mets pas de crème solaire, je ne pense pas avoir entamé dangereusement mon capital solaire. Mon médecin traitant ne m'a jamais fait de remarque sur ma peau et il n'est pas inquiet pour moi compte tenue de mon hygiène de vie globale. De plus, je suis convaincu que les personnes qui déclarent des cancers ou des mélanomes ont très largement abusé du soleil avec ou sans crème ou ont éventuellement une peau plus sensible que la moyenne. OK, chacun fait ce qu'il veut en son âme et conscience. Et dire que mes propos sont criminels est un peu fort.
Les déodorants et les gels douches sont aussi, dans le colimateur.
Voir par exemple, l'émission sur le gel douche (
Enfin, l'association de produits d'hygiène et du soleil peut être très néfaste. J'ai d'ailleurs rencontré une femme en juillet 2013 qui avait des taches très importantes qui partaient de dessous les aisselles jusque sur la poitrine à cause d'une exposition au soleil en association avec des déodorants (en robe avec les bras nus, le problème aurait été le même). Son problème de peau était très sérieux.
Message édité par : The.Nude.Walk / 16-05-2017 09:34
Mon médecin traitant ne m'a jamais fait de remarque sur ma peau et il n'est pas inquiet pour moi compte tenue de mon hygiène de vie glocale.
C'est quoi une hygiène de vie glocale ?? J'ai peur !! 😮 😉
Fred.
Mon médecin traitant ne m'a jamais fait de remarque sur ma peau et il n'est pas inquiet pour moi compte tenue de mon hygiène de vie glocale.
C'est quoi une hygiène de vie glocale ?? J'ai peur !! 😮 😉
Fred.
C'est à la fois global et locale. C'est très écolo : agir local, penser global.
On dirait que l'obsession du bronzage n'est plus aussi évidente que par le passé, quand on croisait des forcenés couleur rouge écrevisse au soleil pendant des heures.
La plupart des gens qui vont à la plage en pleine journée ont effectivement intérêt à se protéger, et le mieux en fait serait pour eux de ne pas mettre de crème assez dégueu, et de porter des vêtements légers par respect pour leur corps.
La nudité dans ces conditions se paie cash en mélanomes et autres tracas. Mais pour certains il demeure impératif de rentrer bronzés de leur semaine naturiste, tel un souvenir de vacances (à titre personnel, je n'utilise aucune crème, ce qui ne m'empêche pas de rester nu tout l'été en restant le plus souvent à l'ombre, et surtout en évitant le soleil fort. La peau s'adapte, enfin la mienne).
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Citation : Jean-mi77
C'est à la fois global et locale. C'est très écolo : agir local, penser global.
Cette étourderie est corrigée, mais elle correspond tout à fait à ma démarche au quotidien.
