Je ne pratique pas mais je conçois le yoga nu:n'est ce pas un retour aux sources?
je pratique de temps à autre le yoga "nu" en particulier à Euronat où cette activité est proposée aux vacanciers...
Il y a également des séances de yoga à la Sablière cet été (au moins quand on y était en Juillet, en tout cas), de plus d'une heure chaque soir, à la piscine.
Je suis prof de yoga et naturiste ...donc je donne des cours de yoga naturiste! :=! j'organise des stages et ateliers en France sous forme de weekends, ou plusieurs jours avec des thématiques. voilà pour l'info !!
Bonne soirée à toutes et à tous et vous pouvez me contacter si cela vous intéresse ou jeter un oeil sur mon site : www.yoganaturiste.com
A voir ceci, on se demande comment on pourrait le faire habillé...
Naked Yoga School (trailer) from Naked Yoga School on Vimeo.
Message édité par : gilles / 26-01-2013 22:41
Depuis la rentrée dernière, je pratique le yoga et si les cours sont habillés, les exercices du matin chez moi (salutation au soleil et 5 tibétains pour avoir de l'énergie), je les vois mal autrement que nue.
J'ajoute que yoga et naturisme, dans une quête spirituelle intérieure, sont forcément complémentaires.
Message édité par : cendrinox / 26-01-2013 20:55
Faire du yoga dans son plus simple appareil est de plus en plus répandu. Au Canada, cette pratique devient très populaire auprès des... hommes! CTV News a fait un reportage au "Shanti Yoga Studio" à Edmonton. Les cours encouragent les hommes à participer nu. Le but? Se surpasser et vivre une expérience intense, centrée sur soi-même.
Chris McBain, instructeur de yoga, explique: "Je pense qu'il est question de faire face à un défi. C'est l'occasion de surpasser ses peurs. Une fois que vous avez accepté le challenge et que vous le relevez, cela vous amène à un nouveau stade de bien-être."
Il reconnait que tout le monde ne voir pas en cette pratique une manière de se dépasser et d'atteindre une nouvelle forme de bien-être: "Pour certains, il s'agit de naturisme et simplement d'être nu."
Jordan Kelly est un nouveau membre du groupe. Il pratique habituellement le yoga habillé, mais il dit que la nudité aide à repousser ses limites. "Vous ne devez même plus penser à ça. Vous avez juste à entrer, placer votre tapis et commencer le cours", ajoute-t-il à CTV News. "C'est aussi une façon de mettre de côté son égo et d'être pleinement moi".
Adam Morison, un autre pratiquant, explique que cela le rend plus libre de ses mouvements aussi. "Je trouve que les poses sont beaucoup plus faciles à corriger. On peut voir les courbes. Il n'y a pas de vêtements qui entravent la silhouette."
Le cours est fréquenté par des hommes entre 20 et 65 ans. On retrouve tous les profils sur les tapis: retraités, avocats, médecins, ouvriers... Le cours nu de McBain est victime de son succès. L'instructeur s'étonne: "Il y a de nouveaux membres encore et encore, chaque cours est plein! Je suis vraiment sidéré par ce succès."
Chris McBain espère que la pratique nue va s'étendre. Mais il ne compte pas ouvrir des cours pour femmes. Il pense que les femmes seraient plus à l'aise avec un moniteur du même sexe.
Message édité par : rl7000 / 26-01-2013 23:59
Message édité par : rl7000 / 27-01-2013 00:01
Oui, j'ai cru comprendre que ce rapprochement n'était pas rare chez les Québécois.
Sinon, je suis tombée sur ce truc, en parcourant le site de l'ami Vinyasa qui en parle plus haut. Je n'invente rien, je reprends juste le descriptif. Grâce à son stage, messieurs, les "mutants" que vous êtes vont devenir "actifs":
http://www.yoganaturiste.com/pages/evenements/yoga-nu-pour-hommes.html
Bref, des guerriers, des conquérants, des Rahan, des Attila ... - oups ça c'est moi qui déduit ça, bave bave. Tu y vas mon Fifi ?
Message édité par : cendrinox / 27-01-2013 07:48
non non 🙂
Ah zuteuh ... 🙁
Vinhaya, il serait comment le même stage pour dames ? :#
Cette semaine, mon professeur de yoga a fait un cours dans la partie relaxation où il fallait prendre conscience de sa "peau". Bien sûr nos vêtement encombraient la libre sensation de cet organe alors je me suis dit : est-ce un exercice qu'on aurait pu/dû faire nu ? Après tout en Inde la culture est différente. En privé je lui ai posé la question.
Réponse : "Si j'ai autant insisté sur la peau alors j'ai exagéré ! Il faudra que je me modère."
Ce même professeur nous avait proposé des cours d'initiation à la sophrologie (hybride du yoga et de la psycho) et j'y ai été. La dernière séance hier, il nous a demandé de s'automasser par "secteur"corporel et de ressentir les effets. Bien sûr, cela ne m'a pas étonnée si j'ai trouvé le massage du visage, du crâne, des bras et des mains (bref les parties non couvertes) bien plus intéressant que le reste du corps. Comme on fait un tour de table après les séances, j'ai mentionné la nullité des sensations des parties couvertes et j'ai posé le plus innocemment du monde cette question : cet exercice ne serait-il pas plus profitable à pratiquer chez soi nu - faut y aller mollo avant de parler nu collectif ?
Le professeur ne devait pas s'y attendre, il a ri et m'a répondu : ben essaye et tu verras bien. Les autres personnes n'ont pas réagi.
Cette semaine, donc, deux fois j'ai eu l'occasion de constater que certains exercices seraient quand même mieux effectués nus.
Comme je sais qu'il y a des gens qui font du yoga ici, j'aimerais avoir leur avis, merci d'avance.
Comme je sais qu'il y a des gens qui font du yoga ici, j'aimerais avoir leur avis, merci d'avance.
Je confirme, tout est mieux nu, et encore plus en extérieur. En ce qui me concerne, c'est au bord de mon étang que je pratique, dès que la température le permet. Un vrai bonheur 😛
Les seules fois que j'ai fais du yoga nu et en cours collectif (et mixte), c'était à la Sablière, avec Daniel (mais cela date un peu maintenant...)
