Nu dehors les matins d'hiver, je le faisais régulièrement quand j'habitais dans la verdure, et j'aimais beaucoup !
Maintenant que j'habite en appartement, c'est hélas mis de côté... 🙁
le corps s'autoregule au niveau de sa temperature..... il sue et l'evaporation naturelle cree un leger refroidissement s'il a trop chaud... et s'il fait trop froid il va faire greloter pour activer les muscles pour avoir chaud ....... biensur dans certaines limittes 🙂
Je vais sortir nu sur le pont de ma plate forme offshore en plein hiver . Qui sait ?? peut être que ça me donneras le moral pour la journée
Tres peu pour moi quand il fait froid merci !!
Nu chez moi tout au long de l'année... Une merveilleuse sensation de détente tout simplement.
