Je n'ai encore jamais pratiqué le naturisme et j'ai une peau très claire (en gros je rougis plus que je ne bronze), bref j'ai tendance à me méfier du soleil et j'évite de m'exposer entre 12 h et 16 h (voire 17 h) l'été... (d'un côté c'est pas mal, à partir de 16 heures, il y a moins de monde sur les plages ! 🙂 )
Y a-t-il beaucoup de naturistes qui sont comme moi et prennent des précautions vis a vis du soleil ? Quelles stratégies de protections adoptez-vous ? crème solaire ? non-exposition au soleil aux heures les plus chaudes ??
Message édité par : lolojluc / 14-05-2011 00:50
Les naturistes ne sont pas un cas particulier devant le soleil : la surface de peau qu'ils exposent au soleil est, en pourcentage, peu supérieure à celle qu'exposent les "textiles".
Bien sûr, toutes les précautions sont à prendre : pas d'exposition aux heures où le soleil est au plus haut dans le ciel, crème d'un indice suffisant à renouveler régulièrement.
bonjour à toi
juste un petit conseil si tu as la peau très blanche, il te faut mettre une bonne crème solaire :b :b :b
comme celle que l'on met aux enfants qui eux aussi ont la peau fragile (indice 50) 😀 😀
après chaque baignade renouveler l'application, :b :b :b
et le cas échéant si tu aimes te faire bronzer, car on trouve toujours de l'ombre 😉 😉 😉 fait des expositions progressives c'est à dire le premier jour 20mn, puis +
espérant que ces petits conseils te seront utiles naturiste ou non
Bonjour,
J'ai longtemps eu le problème des coups de soleil -certains mémorables, au point de ne plus supporter de vêtements.
Éviter certains horaires est une solution, l'autre est l'écran total-pour enfants!-
Au bout de quelques années, j'ai pu oublier la crème solaire mais je continue à profiter du soleil toute l'année, y compris en hiver dès qu'il y a un rayon de soleil et pas trop de vent.
Le jardinage (nu) est également une possibilité.
Amitiés
Francis
Ça n'a rien de spécifique aux naturistes, ce n'est pas un petit maillot de bain qui t'empêchera de bruler. Donc, oui, reste à l'ombre aux heures les plus chaudes et mets une bonne crème solaire le reste du temps.
Le soleil n'a pas de bras assez longs pour pouvoir me frapper !
Le soleil n'a pas de bras assez longs pour pouvoir me frapper !
:# Bien présomptueux, l'ami !
A ta place, je profiterai de cette journée nationale de dépistage des cancers de la peau, le jeudi 19 mai prochain.
Je signale que ce danger est encore plus grand en montagne.
L'un de nos amis en a d'ailleurs fait les frais il n'y a pas si lontemps.
http://www.syndicatdermatos.org/journee-de-depistage-69.html
Ces dépistages ne font que le bonheur des pharmaciens. N'en étant pas, je doute fort qu'un seul coup de soleil puisse être responsable d'une pandémie de cancer de la peau
Je crains le soleil et quand vous êtes seul, vous mettre une crème solaire dans le dos, ce n'est pas chose facile!
alors, j'aime mieux l'ombre au grand soleil; sur une plage, il faut bouger et se baigner souvent; il faut préférer les heures fraîches (avant 12H. ou après 17H.)aux heures chaudes;à défaut, il faut protéger le haut du corps par un sweet-shirt; on peut y aller progressivement, mais cela signifie que vous pouvez vous mettre nu régulièrement d'abord peu de temps ( moins d'une demi-heure au soleil pour tout le corps) puis ensuite plus longtemps sans exposition trop prolongée. Bref, "il faut user de tout et n'abuser de rien", le soleil comme tout le reste!