:# Vous devez connaitre l'une des solutions, me semble-t-il ?
Comment guérir de la tyrannie du look
Par Pascale Senk - le 28/03/2012
Les psychothérapeutes tentent de nous libérer de ces obsessions.
Source : http://sante.lefigaro.fr/actualite/2012/03/28/17882-comment-guerir-tyrannie-look
À coup de régimes drastiques et parfois même de vomissements contrôlés, elles essaient de retrouver la taille 36 de leur adolescence. Avec un usage chronique de Botox, et le recours fréquent aux interventions de chirurgie esthétique, elles veulent atteindre et surtout figer une beauté plastique irréprochable... Quant à leur garde-robe, pourvu qu'elles puissent acheter le dernier sac d'un styliste fashion ou la jupe tendance de la saison, elle est peu à peu devenue leur raison de vivre.
Elles, ce sont ces femmes qui, atteignant le milieu de vie (35-50 ans), se retrouvent sous la contrainte d'un trouble comportemental aujourd'hui identifié par les psychologues sous le nom de «Desperate housewives syndrome». La série américaine a en effet été la première à mettre en scène ces quadras qui entrent en rivalité avec leurs filles adolescentes, veulent ressembler aux people des magazines qu'elles lisent et se débattent avec une frénésie d'achat dans les boutiques de fringues. C'est une spécialiste des troubles alimentaires, le Dr Tamara Pryor du Eating Disorders Center de Denver, qui la première a identifié et nommé ce trouble, constatant que l'anorexie tardive était actuellement en recrudescence chez des patientes mâtures bien trop préoccupées, voire obsédées, par leur image.
Un état d'insécurité psychique
En France, elles sont aussi fort nombreuses. Michèle Freud, psychothérapeute et auteur de Mincir et se réconcilier avec soi (Éd. Albin Michel) les identifie dès leur première séance: «Elles sont minces et veulent encore perdre des kilos, elles se trouvent moches alors qu'elles sont jolies, elles décrivent une vie où elles se remplissent de vêtements ou de nourriture comme pour combler un vide.»
Bien sûr, ces errances ont des causes sociétales.
Dans la remarquable enquête que la journaliste Mona Chollet a mené autour de cette Beauté fatale (Éd. Zones), les liens entre ces symptômes et les messages insistants adressés aux femmes par les industries des médias, de la mode et de la beauté sont évidents: «Les pressions sur leur physique, la surveillance dont celui-ci fait l'objet sont un moyen rêvé de les contenir, de les contrôler, estime la journaliste. Ces préoccupations (...) les maintiennent dans un état d'insécurité psychique et de subordination qui les empêche de donner la pleine mesure de leurs capacités et de profiter sans restriction d'une liberté chèrement acquise.»
Chez les plus fragiles d'entre elles, ce souci de ressembler aux gravures de mode devient une quête évidemment insatiable. De la légèreté, elles passent à la frustration, parfois même à la souffrance. C'est alors qu'une psychothérapie peut s'avérer nécessaire. Mais comment soigner une telle obsession de son image? «En découvrant quel besoin profond insatisfait se cache derrière un tel syndrome, affirme Michèle Freud. Ces femmes sont comme étrangères à elles-mêmes. Elles ignorent si ce que réclame leur être profond est du repos, de la reconnaissance, de l'amour, de la sécurité... Le premier travail consiste donc à les sortir de cette confusion de leurs besoins.»
Besoin d'être renarcissisées
Même diagnostic pour Jean-Pierre Seznec, psychiatre et médecin du sport qui a publié J'arrête de lutter avec mon corps (Éd. PUF): «Très souvent, ces patientes confondent l'image en deux dimensions qui se reflète dans leur miroir et leur image réelle, qui inclut aussi une dimension émotionnelle, observe le Dr Seznec. Si l'on est triste, par exemple, on se trouve moche. Et dès qu'on se demande est-ce que je plais", on déclenche son anxiété.» Le psychiatre constate alors qu'il faut souvent apprendre à ces femmes à «purger» leurs émotions autrement qu'en les anesthésiant via des achats frénétiques ou des régimes affamants.
Le remède ?
L'accès à de réelles satisfactions, plus profondes. Ainsi, les patientes de Michèle Freud sont invitées à tenir un carnet de bord dans lequel elles dressent chaque jour une liste d'activités qui leur sont réellement plaisantes. «Elles ont aussi besoin d'être renarcissisées à travers des sensations corporelles renouvelées: massage, relaxation... Des techniques de relâchement corporel comme la sophrologie les aident à ressentir leur corps d'une autre manière», ajoute la psychothérapeute. Autre exercice: se regarder dans le miroir et parler d'une partie d'elles-mêmes qu'elles aiment bien, qu'il s'agisse de leurs mains, jambes ou poignets... Un protocole «step by step» en quelque sorte, qui peu à peu les amène à se libérer d'une image de soi tronquée.
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Ben oui, pas étonnant, avec cette pression sociale qui dit "les femmes doivent être comme ça". Entre autres, minces, discrètes, effacées jusqu'à disparaître ...
La non-expression des femmes étant toujours considérée comme normale, leur parole comme suspecte, il ne faut pas s'étonner du résultat.
Oser exister, avoir un corps médicalement correct, oser s'exprimer reste encore et toujours une lutte quand on est une femme.
Message édité par : Cendrinox / 09-04-2012 20:33
Dire souvent aux femmes qu on les aime pour ce qu elles sont et non pas pour ce qu elles voudraient être.
A Vincent :Qu'est ce que ça serait chouette si toutes pouvaient le comprendre ! mais, chez les femmes, c'est comme chez les hommes : Il y a celles qui sont intelligentes ... et celles qui le sont un peu moins . Le monde n'est pas parfait ! Et les hommes, bien bêtas, réagissent souvent en fonction des femmes qui sont "dans le paraître ! Sans se rendre compte que d'autres sont "dans l'être" !
Tout à fait d'accord pour dire qu'on ne peut pas (physiologiquement) avoir un corps d'adolescent (j'emploie le masculin car je pense que ces diktats concernent aussi, de plus en plus les hommes aussi) à 40, 50 , 60 ans!!!!
le corps évolue et C normal 😉
CEPENDANT :
a mon avis, je pense qu'il ne faut pas non plus tomber dans l'excès inverse
(à savoir: On s'en fout de l'apparence , de la mode, etc.... donc, on peut bouffer de la charcuterie à tout va, fumer comme des pompiers et picoler à fond...
Evidemment, on ne sera jamais aussi beaux que quand on avait 20 ans, mais (pour moi en tout cas), faut pas non plus tomber dans le truc du "je m'en fout de mon corps".
En gros, le corps, faut le respecter un minimum je pense...
Il ne s'agit pas de "look" par contre, ni même de désir de séduire...
C juste que, franchement, moi, ça me ferait chier de peser 120 kgs et de dire (en me reservant un grand verre de pinard et une grosse tranche de rillette industrielle) "Oh bah moi, je m'en fout de mon corps!!!"
enfin bon, c'est "perso" comme truc.
je respecte ceux qui s'en foutehnt totalement de leur corps et c'est vrai que c'est sans doute pas le plus important.
mais, cependant, l'excès de gras, le manque d'activité physique, le surpoids, etc...., ça crée des soucis de santé (essouflement, mal de dos, etc....) et si je peux éviter tout ça, bah, personnellement je préfère.
Je ne me sens pas pour autant "contraint" par une "dictature" de la mode et du look.
C juste ma façon de me sentir bien.
Notre corps, pour moi, faut le respecter un minimum 😉
Voilà, C mon avis 😉
Je ne sais plus qui disait: "Jusqu'à 50 ans, on engraisse l'industrie agro-alimentaire et, après 50 ans, on engraisse l'industrie pharmaceutique" (pour guerir des dégats causés par la bouffe).
Si je peux éviter d'être dans cette logique, je rpéfère quand même.
Donc, j'essaye de "maintenir" un poids "correct (à savoir pas plus de 10 kgs au dessus de ma taille).
en plus, je ne suis même pas sûr que les gens énormes (malgré qu'ils disent qu'ils assument) s'en foutent vraipment (et honnetement) totalement :# en réalité.
pour "contrecarrer" les diktats de la mode, souvent, les gens disent qu'ils s'en foutent de leur corps...
moi, je m'en fout pas totalement, j'avoue... (même si j'ai passé l'âge où j'étais beau... je suis lucide quand même MDR) 😀
Message édité par : steph22 / 09-04-2012 22:46
Bien sûr que non Steph22 qu'on ne s'en fiche pas complètement, de l'état de son corps. Ce n'est même pas une histoire de look ou de futilité (sujet d'origine de Frimanichou) : quand on pèse 120 kg pour 1,60 m, il y a forcément des complications pour simplement se mouvoir (essoufflement, etc), quand il n'y a pas déjà des maladies qui s'installent.
Dire qu'on aime une femme n'efface pas son conditionnement d'origine. Ou alors il faut que le monsieur soit super convainquant, ou alors il faut que la dame fasse un hénaurme travail sur elle-même, ou alors les deux, c'est encore mieux : ben wé, si vous ne voulez pas une dinde de batterie, ne vous contentez pas de faire le dindon en faisant la roue. Glou glou glou ...
Je parlais de ça récemment à propos des cintres marchant qui tiennent lieu de mannequins.
Je préférais les anciens top modèle comme Laeticia Casta qui avait quelques défauts physiques charmants mais qui avait des des formes féminines.
meuh, super ce post, c'est pas dire, mais ça fait causer le paraitre. 😀
Message édité par : dubou23 / 10-04-2012 14:58
Pour guérir, je connais une solution radicale : se crever les yeux ! 😉
Oui, se crever les yeux pour ne plus lire certaines conneries.
Je lance un pavé ....
les femmes se font leur propre enfer toutes seules...
Et je ratrappe ton pavé et fais un ricochet avec.
Je pense que les goûts des hommes en matière de morphologie feminine sont relativement disparates. Beaucoup de femmes sont persuadées que les hommes préfèrent les minces, voir les maigres. Certains hommes aiment les minces, d'autres les rondes.
Tous les ans, nous faisons une activité ludique dans le service, toutes équipes confondues, du chef de service aux ouvriers en passant par les ingénieurs et les techniciens. Cette activité est laissé à notre choix et est en général du style bowling, ou bowling, ou bowling,...
Non, les touches copier et coller ne sont pas rester selectionner par accident: Nous faisons toujours du bowling car les seuls autres choix possibles seraient Foot-ball ou karting ou piscine ou paint-ball. Le foot-ball ne faisant pas l'unanimité et le karting étant jugé trop dangereux par le chef, le chef ne voulant pas servir de cible au paint-ball pour les 50 personnes du service, le seul choix restant à part le bowling serait la piscine. Et ces dames du service ayant une peur bleue de se mettre en maillot de bain, nous ne pouvons pas nous organiser une petite compétition de natation ou un water-polo,... Nous faisons donc à chaque fois un tounois de bowling!
Mais le pire, c'est que mes collègues sont en générale relativement mince. Poutant, elles se trouvent toutes trop grosses et passent leur vie à faire des régimes! Je n'ai jamais entendu un homme du service faire une remarque sur le poids de l'une d'elles, chaque fois qu'un mec parlait d'elle, ce n'a toujours été que des compliments et elles sont persuadée qu'on les trouverait grosse si on les voyait en maillot de bains!
Autre exemple: j'ai une collègue qui a une fille de 9 ans, avec quelques kilos de trop mais rien de catastrophique, sachant que la gamine a une taille supérieure à la moyenne et qu'elle sera donc grande à l'age adulte et qu'elle aime bien le sport.
Un jour, lors d'un apéro, la collègue a engueulé sa fille parce qu'elle mangeait des cacahouettes. Elle a commencé à lui dire qu'elle était difforme et qu'il fallait qu'elle arrête de se gouiffrer si elle ne voulait pas être plein de complexe plus tard. La gamine est partit en pleurant. J'ai dit à la collègue qu'elle avait été vache de lui dire ça, elle m'a répondu que je n'y connaissais rien en enfants! Vous m'oterez jamais de la tête que la mère projètais ces complexes sur sa fille.
ouais, bah là, ta collègue (tu peux lui dire de ma part) est TRES maldroite (C le moins qu'on puisse dire)
Humilier un enfant (ou un adulte) et (en plus) en public, bah, C vraiment NUL à chier!!!!
je ne sais pas.
y'a toujours des gens qui prennent un malin plaisir dans "l'humiliation" de l'autre (quand c un enfant ou un ado, C encore plus horrible je trouve);
bah, si elle crtoit avoir fait "du bien" à sa fille, grand bien lui fasse, mais franchement, c l'horreur comme truc!!!
en gros, C une conne (désolé de le dire). Pour moi en tout cas...
Ceci dit, c mieux d'éviter les cacahuètes à l'apero (y'a les tomates cerises aussi) 😉
mais humilier un enfant en public, bof bof bof perso :#