2008-04-03 ARTE Saunas: les Finlandais l'aiment chaud

Voici un résumé

Sauna, les Finlandais l'aiment chaud. Si l'idée de partager votre nudité avec des inconnus dans un bain de vapeur vous glace, acceptez cette invitation à découvrir l'art du sauna finlandais- et l'âme du peuple qui en est si friand.

Qu'est- ce qui pousse des individus à s'enfermer volontairement dans un lieu où règnent une chaleur et une humidité extrêmes? À s'exposer à ce mélange étrange de vapeur d'eau, d'odeur de bois, d'exhalaisons de parfums divers et de nudité? Pour les Finlandais, cette expérience va de soi. Car le sauna fait naturellement partie de leur culture et de leur identité: dans le cercle familial comme dans la vie publique, en temps de guerre comme en temps de paix, au pays comme à l'étranger. La Finlande compte à peu près trois millions de saunas pour environ cinq millions d'habitants. Mathématiquement, les Finlandais peuvent donc se retrouver au sauna tous en même temps- ce qu'ils font d'ailleurs, à Noël et à la Saint- Jean en particulier. Conçu comme une initiation à cette tradition qui est aussi un moment de plaisir, le documentaire pénètre dans l'écrin de l'âme finlandaise.

merci pour l'info !
médecin et passionné de sauna (je viens d'en construire un chez moi ) je ne pourrai que confirmer les vertus thérapeutiques du sauna qui est un merveilleux relaxant et un traitement tres efficace contre les petits maux "etat grippaux, douleurs musculaire et articulaires ,stress ).Le sauna est aussi un bienfait social , lieux de convivialité ou les gens sont plus détendus et communiquent plus facilement .Je suis convaincu qu'une utilisation plus fréquente du sauna en France nous ferais perdre notre triste premiere place de consomateur d'hypnotiques .Attention on devient facilement addicte du sauna une fois qu'on en prend l'habitude !
Je rappelle que la pratique du sauna c'est le chaud mais ausi le froid .Il n'y a rien de meilleur que de plonger dans l'eau glacée entre deux passages dans un sauna brulant !On finit juste un peu plus "stone " à la fin de la séance !
Il ne faut cependant pas oublier que le sauna est relativement agressif et que les personnes fragiles sur le plan cardio vasculaire (hypertension arterielle traitée , angine de poitrine ,troubles du ryhtme cardiaque) devront prendre avis de leur médecin avant de s'y adonner .Je rapelle que le sauna est contre indiqué chez la femme enceinte .
Il est sur que pratiquer le sauna nu est bien plus agreable.Maais de nos jours meme les finlandais ont mis "de l'eau dans leur vin ' et portent un maillot lorsqu'ils invitent un etranger dans leur sauna personnel .Je ne resiste pas à conseiller a ceux qui voudrait essayer le sauna d'heliomonde :l'hygyene y est parfaite , la convivialité garantie et la piscine accessible meme en plein mois de janvier (pisine non entretenue en hiver )

Le sauna est effectivement une merveilleuse invention. Pour se débarrasser du stress accumulé, pour une détente assurée, y a rien comme un bon sauna bien chaud entre-coupé d'une douche ou d'un bain le plus froids possibles. Au retour dans l'étuve, c'est le nirvana! Personnellement, j'appelle ça « l'effet popsicle (un popsicle est une sucette faite à partir de jus de fruits glacé) : quand on sent chaque muscle de son corps se détendre un à un, c'est comme quand on sent la sucette fondre petit à petit et le jus sucré couler dans sa gorge. Divin!

C'est aussi un lieu où la nudité est tout à fait naturelle et où on peut avoir des échanges très intéressants avec ses voisins du moment. Après tout, ne partageons-nous pas tous la même passion? Il est agréable de s'y retrouver régulièrement.

Et, c'est vrai qu'on devient vite accro au sauna. Dis, cher Viesti, tu nous invite chez toi?

"Y aller vêtu c'est un peu comme prendre sa douche en tenue de bain. " : mais ma tenue de bain, c'est la nudité, voyons !!!!!!
comment peut-on se baigner autrement?

Bonjour tous toutes, moi j'ai découvert le sauna il y a maintenant un peu moins de dix ans et depuis je ne peux plus m'en passer.

De plus c'est grace au sauna que j'ai découvert le bonheur d'être nu. Ce documentaire peut être intéressant j'espère trouver quelqu'un pour l'enregistrer car venant de déménager je n'ai plus de tv.

Compliments
Jacques

vu l'émission hier soir .Trés joli présentation et d'une grande objectivité sur les bienfait du sauna.Le pb de la nudité n'y pas abordé puisqu'il n'y a pas de pb de nudité en Finlande .Y'a t 'il un moyen de récuperer cette video autrement que sur un magnetoscope ?(rediffusion dimanche 06/04 a 13 h )

J'ai regardé également ce très beau reportage . Tout est dit et filmé avec beaucoup de pudeur et de sincérité .
Je ne peux malheureusement plus profiter des bienfaits du sauna , mais j'encourage tous les gens qui n'ont jamais essayé de se " jeter à l'eau " .

j'ai regardé le reportage hier soir. Je n'ai jamais été dans un sauna, ça donne envie d'essayer! Le sujet de la nudité est très bien abordé dans le reportage, à mon avis: pas de commentaire particulier, car c'est tout à fait normal. La caméra ne s'attarde pas sur les corps nus (comme c'est parfois le cas dans certaines émissions), les gens sont filmés nus de la même façon que lorsqu'ils sont habillés... naturellement, en somme :=!

J'ai eu la chance lors d'une mission en Finlande de goûter du côté de Tampere à ce vrai sauna, dans une cabane en bois, avec un poêle chauffé au bois et une flagellation aux branches de bouleau, avant la plongée dans l'eau fraîche d'un lac. Tout y était comme dans ce beau documentaire que j'ai visionné avec plaisir. J'ai pu en revanche constater que la sauna (c'est du féminin en finnois) en ville était beaucoup plus tristounette, avec ces malheureux adeptes obligés d'aller se rafraîchir, enveloppés d'une serviette, sur le bord du trottoir, avec la circulation automobile en prime. L'idée d'installer une cabine de sauna par appartement ne va pas non plus dans le sens des économies d'énergie et de la convivialité. La taille de ces étuves de laboratoire ne doit pas permettre d'y inviter un grand nombre d'amis et doit tout juste suffire pour des familles réduites à la plus simple expression.

J'ai également vu le reportage sur ARTE hier soir .
J'ai bien aimé le ton décalé et humoristique des rapports entre les finlandais et leur(s) sauna(s) comme par exemple le nombre d'enfants par couple : 1,8 de ce fait, au moment du commentaire off sur ce nombre, la petite fille avait une jambe relevée pour signifier le 0,8 qui la concernait.
autre point qui m'a plu : la simplicité de la cabane ( on pourrait même dire sa rusticité) comparé aux saunas luxueux que l'on trouve ici .
Le sauna réprésente plus qu'un art de vivre dans ce pays scandinave , il est enraciné dans leur culture et présent quotidiennement de leur naissance ( certains y sont nés) jusqu'à leur mort.
Je suis en train de faire construire un sauna dans mon jardin et il sera prêt dans le courant du printemps...
Bien intéressant comme reportage : on en redemande !!
pierrot