Vous savez que je suis toujours en recherche de partenaire de tennis à La Genèse, je prendrai mes raquettes et vous invite à faire de même si vous souhaitez échanger quelques balles avec moi.
J'ai un peu d'expérience et je peux aussi, le cas échéant, vous donner quelques conseils pour les plus motivés. Je suggère par exemple à Fred de se munir de chaussures adaptés (les tongs ne conviennent décidément pas!).
Blague à part, je suis en finale dans ma catégorie de vétérans pour les Hauts-de-France dont le vainqueur serait qualifié pour le tableau final national, où il y a tous les "gros bras", anciens joueurs de seconde voire première série. Autant dire qu'alors mes chances de passer ne serait-ce que le premier tour seraient très minces... En fait, participer à ce genre d'épreuve pour un amateur c'est juste pour le fun car on a aucune chance d'aller bien loin.
Cela dit, cette année ça se goupille mal car d'une part je me suis blessé au tendon d'Achille samedi dernier (sur le moment j'ai pu terminer le match et le gagner mais il me faudra sans doute quelques semaines pour récupérer) mais surtout cette finale est prévue le 30 mai! Donc clairement, c'est mort pour la suite, je préfère rester à La Genèse!
Plus d'entraînement pour moi en ce moment car je ne peux plus courir, j'en profite pour améliorer mon service. Bonne séance hier à Héliomonde, j'ai eu l'idée de faire une petite vidéo avec les moyens du bord (un simple smarphone posé par terre), intéressant mais pas très flatteur pour moi, je ne savais pas que j'avais autant de défauts (rotation parasite au moment du lancer, bras non tendu, coude trop bas et temps d'arrêt trop prononcé ce qui fait perdre de la vitesse, la frappe est à peu près correcte mais pas assez haute, etc...).
https://photos.app.goo.gl/mEJZRbpY9tqEgmVc6
Message édité par : gilles / 16-05-2019 19:52
Up!
So? Combien sommes-nous au Rassemblement au final? Moi j'y serai dans 1 semaine et 2 jours, en avance de phase :b :b
On est 135 ! plus quelques personnes du CS Alpes Léman...
À l'occasion de ce rassemblement, Sylvie (adhérente de l'ANP) nous propose, gratuitement, la découverte des activités initiation et échanges de massage.
1) INITIATION AU MASSAGE (le vendredi, horaires fixés sur place)
Sylvie transmettra une technique qui est la sienne après 40 ans de pratique de massages californiens, bioénergétiques, sensitifs et de relaxation coréenne. Elle est diplômée en somato-thérapie. Son massage est un massage détente et peut permettre de dénouer certaines tensions musculaires et psychiques. Il peut être également tonifiant, relancer l'énergie ou l'équilibrer en fonction des besoins de chaque personne.
Ces séances s'adressent aux personnes qui veulent découvrir le massage bien-être ou se sentir plus à l'aise en tant que masseur ou masseuse auprès de leur famille, de leurs amis dans un contexte d'échanges conviviaux.
L'objectif de l'initiation est :
- de présenter en préambule les principes et l'esprit du massage, la posture du masseur ou de la masseuse au service du massé ou de la massée,
- d'apprendre les gestes de base, la respiration, le rythme, l'écoute, avec une mise en pratique immédiate.
Portez votre serviette et votre huile de massage.
Le suivi des séances n'est pas obligatoire mais conseillé.
2) ÉCHANGES DE MASSAGE (le samedi, horaires fixés sur place)
Ces échanges s'effectuent entre masseurs et masseuses ayant déjà une pratique du massage.
L'intention : Temps de rencontre, de détente et de complicité, venez partager, découvrir et faire découvrir votre expérience, vos sensibilité et manière d'aborder le massage.
Ces échanges se pratiquent à 2, 4, 6 ou 8 personnes maximum.
Bonjour à toutes et à tous,
Vous trouverez ci-dessous un petit rappel sur divers points de fonctionnement concernant le rassemblement de l'Ascension à La Genèse. Merci de le lire jusqu'au bout, certaines choses ont changé depuis l'année dernière 😉
Avant toute chose, lors de votre arrivée, une pièce d'identité vous sera demandée à l'accueil, cela vous permettra d'être enregistré(e) chez Tohapi et faciliter ainsi vos prochaines réservations dans leurs centres (en particulier pour les personnes seules).
Attention, seuls les hébergements de catégorie confort" (indiquée sur le mail que vous avez reçu lors de votre réservation) disposent de draps et de serviettes de toilettes. Pour les autres catégories, vous pouvez les louer : 9EUR la parure de draps et 9EUR le linge de toilette.
Contrairement à l'année dernière, le bracelet personnalisé ne vous sera pas remis à l'accueil mais directement par nous lors du paiement du repas (voir plus bas).
Le lieu de rassemblement
Il se situe à l'ancienne discothèque (voir sur le plan ci-joint). Nous y installerons un barnum dès le jeudi (nous aurons d'ailleurs besoin d'aide pour le monter) afin d'y accueillir les apéros et les repas. Des tables, bancs et frigos seront mis à notre disposition par le camping et un point d'eau a été installé.
Les repas
Les repas du soir se prennent généralement au lieu de rassemblement. Ce n'est évidemment pas une obligation et ceux qui souhaitent manger ailleurs sont libres de le faire.
Le principe est le partage, chacun amène de quoi manger et boire et nous mettons tout en commun.
Pour un bon fonctionnement de ces repas, nous vous demandons de :
Faire attention aux quantités afin de ne pas vous retrouver avec des restes sur les bras... Prévoyez une salade, une quiche ou une bouteille mais n'amenez pas de quoi nourrir 100 personnes -)
Utiliser vos propres assiettes, verres et couverts, de préférence non jetables (et facilement identifiables) pour réduire au maximum les déchets, vous pouvez trouver des ustensiles de camping dans une grande surface spécialisée dans le sport
Après chaque repas, penser à récupérer vos plats, saladiers, couverts et produits frais non consommés plutôt que de les entasser dans les frigos ou de les laisser traîner à l'extérieur...
Aider à ranger et nettoyer
En fin de séjour, récupérer la nourriture et les boissons que vous aviez amenées et qui n'ont pas été consommées. Chaque année nous sommes malheureusement obligés d'en jeter une grande quantité...
Pour les fumeurs, même si nous sommes à l'extérieur, il est préférable pour le bien-être des autres participants de s'éloigner d'eux pour fumer et de ne pas jeter vos mégots par terre...
Pour info, les barbecues à feu ouvert tels ceux à charbon sont strictement interdits sur l'ensemble du camping. Un espace barbecue est situé dans le secteur Prairie (à côté de l'emplacement 108).
Certains participants ont la gentillesse de nous prêter des barbecues ou des planchas pour les repas en commun mais ils sont susceptibles de les récupérer pour leur usage personnel, donc si jamais vous souhaitez les utiliser en dehors des repas en commun du soir, pensez à leur demander avant.
Le repas du samedi soir
Il nous sera préparé par Christian le restaurateur du camping et sera servi à côté du bar ou dans l'ancienne discothèque selon la météo.
Il sera composé de :
Apéritif : Punch (avec ou sans alcool) + pizza + DIP (bâtonnets de légumes à tremper dans de la sauce) + gâteaux apéritifs.
Plat : Paella maison.
Dessert (au choix) : tarte normande, grillé aux abricots ou tarte au citron.
Du vin et des boissons sans alcool seront également proposées, achetés par nos soins grâce aux bénéfices des bracelets.
Pour les végétariens/vegans/allergiques, n'oubliez pas d'aller voir le restaurateur au début de votre séjour pour choisir un repas alternatif.
Dans la mesure où nous prévenons à l'avance le restaurateur du nombre de convives, merci de ne pas inviter des personnes supplémentaires à ce repas.
Le tirage de la tombola liée aux bracelets sera effectué lors de l'apéritif, nous aurons besoin de mains innocentes.
Le paiement du resto et des bracelets
Cette année, le paiement est unique (repas + bracelets). Il se fera sur place auprès de nous (Laurent et Hervé). Vous pouvez passer à notre mobil-home PR326 (voir plan) le jeudi et le vendredi midi ou au lieu de rassemblement le jeudi soir avant le repas en commun. Nous vous remettrons en même temps les bracelets.
Ce paiement doit se faire de préférence par chèque à l'ordre de l'ANP (16EUR pour les adultes, 12EUR pour les enfants + 2EUR par bracelet).
Pour les adhérents de l'Association Naturiste Phocéenne, il est également possible de faire un virement à l'asso avant le rassemblement (prévenir Laurent : laurentcartier83@gmail.com).
Si vous n'avez pas d'autres choix que de payer en espèces, essayez d'avoir l'appoint, nous risquons de ne pas avoir de monnaie...
Les activités
Durant toute la durée du séjour, de nombreuses activités seront proposées : visite traditionnelle du marché de Barjac le vendredi matin, rando-nue, footing matinal, piscine (chauffée), baignade dans la Cèze (non chauffée), toboggan, sieste, "spéléo", kayak, pétanque, mölkky, jeux de société etc.
Le camping est équipé d'un terrain de volley, d'un court de tennis, d'un terrain multisports, de tables de ping-pong, d'un sauna, d'un mini-golf et d'une aire de jeux pour les enfants.
Les horaires des activités seront indiqués sur un tableau accroché au niveau du lieu de rassemblement. Si vous souhaitez en proposer une, pensez à la mettre sur ce tableau. (Vous trouverez ci-joint un planning provisoire des activités proposées).
Pour les visites de la grotte (8EUR / personne) et du château (7EUR10 pour les adultes, 5EUR10 pour les 13-18 et 4EUR pour les enfants), le paiement se fera sur place.
Pour la descente en kayak, il faut prévoir une tenue (T-shirt, short, basket et casquette), un pique-nique (petit sandwich et boisson), et un chéquier ou des espèces pour payer à l'arrivée (29EUR pour les adultes, 25EUR pour les moins de 16 ans et 21EUR pour les moins de 10 ans).
Pour rappel, les enfants seront sous l'entière responsabilité de leurs parents durant tout le séjour, y compris pendant les activités.
Les photos
Nous vous rappelons que, d'après la loi française, "chaque individu a un droit exclusif sur son image et l'utilisation qui en est faite. Vous pouvez vous opposer à sa fixation, conservation ou à sa diffusion publique sans votre autorisation" (source : www.demarches.interieur.gouv.fr/particuliers/droit-image)
Par conséquent, nous devons fixer un certain nombre de règles :
Lorsque beaucoup de monde est réuni, lors des repas en commun par exemple, nous vous invitons à ne pas prendre de photos. Eric pour l'ANP et Frédéric pour VivreNu seront chargés de photographier ces moments afin de les diffuser sur internet (FFN, ANP, VivreNu). Cela vous sera signalé et si vous ne désirez pas apparaître, il vous sera demandé de ne pas participer ou de faire en sorte de ne pas être reconnaissable (en vous tournant par exemple).
Lors des autres activités, pensez à demander l'autorisation des personnes que vous prenez en photo ou de leurs parents s'il s'agit de mineurs.
Si vous êtes pris en photo sans votre autorisation, n'hésitez pas à demander au photographe de les effacer. En cas de refus, venez nous en informer, nous prendrons les mesures nécessaires...
Un ou plusieurs "ateliers" photos seront proposés, celles et ceux qui ne souhaitent pas apparaître sur les photos sont priés de ne pas y participer...
Nous vous rappelons également que dans le camping il est interdit de prendre des photos (même familiales) dans certains lieux, notamment la piscine... Ce non-respect peut vous valoir une exclusion du camping.
Les mineurs devront impérativement être floutés.
Nous vous demandons de ne pas les diffuser sur internet (forums, Facebook, Twitter, MeWe, pages persos, blogs...) sans accord.
Comme tous les ans, un serveur privé pour partager les photos sera mis en place après le rassemblement.
Dernier petit détail, pensez à vérifier et régler les dates et heures de vos appareils photos et à enlever les filigranes (n'est-ce pas Bruno), cela semble insignifiant et pourtant...
Merci d'avoir pris le temps de tout lire -).
Nous vous souhaitons à tous un très bon séjour.
Frédéric, Hervé et Laurent
"
La Cèze non chauffée, je trouve ça un peu mesquin... 😉
La Cèze non chauffée, je trouve ça un peu mesquin... 😉
Surtout qu'à Cèze degrés c'est un peu frisquet.
:b Important !
------ Bonjour à tous ------
Je regrette, encore cette année, de ne pas pouvoir me joindre à vous.
Mais j'ai bonne espoir... Si la santé m'accompagne encore quelques années.
D'autant que j'espère pouvoir prendre ma retraite dans les mois qui viennent.
Bref, je reviens vers vous pour une autre affaire qui nous concerne tous.
Celle de Peter Misch accusé d'exhibition sexuelle, finalement, pas très loin de Barjac.
Un certains nombres d'entre vous arriverons à la rencontre vivrenu.com en début de semaine.
Le procès et la manifestation déclarée, pacifique et pédagogique aura lieu le lundi 27 mai à 14h
Ce sera donc devant le Palais de justice de Nîmes.
En guise de solidarité, j'invite tous ceux qui le peuvent à participer à cet événement.
Notre nouveau trésorier, Christian Brossard, sera d'ailleurs des vôtres.
Il propose de cordonner l'aller-retour en covoiturage sur Nîmes (1 heure de route).
N'hésitez pas à nous informer rapidement de votre participation : apnel at free.fr
Plus d'info : https://vivrenu.com/forum-du-naturisme/la-genese-france-languedoc-roussillon-gard-30-430/affaire-peter-une-histoire-de-liberte-et-dobscurantisme
Une nouvelle activité est proposée le samedi matin, pensez à regarder vos mails !
le week end s'annonce vraiement estival, enfin un début dans ce printemps morose- nous avons décidé de participer au week end à la genese pour retrouver cette très belle région que nous avons délaissée 2 années
pascal inac.natfree
Brrrr, pour info, la Cèze est encore bien froide mais le soleil sera enfin au rendez-vous 🙂 . Bon we à tous
Comme je viens d'être opéré de la cataracte, je ne vais pas pouvoir participer cette année encore. Désolé.
